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夏の勃起力アップには「お風呂の入り方」が重要!

■勃起力をアップしたいなら「シャワーで良いや」はNG


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暑くなってくると、冷たいものが欲しくなってきますね。

もちろんそれはお風呂も例外ではありません。

ついついキンキンに冷やした水風呂や、冷たいシャワーでパパっと済ませてみたくなるものです。

しかし、実はその行為、勃起にとってはNG!

勃起力が悪くなってしまう要因になりかねないのです。

なぜお風呂の入り方で勃起力が変わるのか、その理由と理想的なお風呂の入り方をご説明致します。

■体が冷えると勃起しづらくなる


冷たいお風呂で勃起力が衰えてしまう一番の要因は、「血管の収縮」にあります。

体を温めると血行が促進されるのはよく知られたことですが、

体が冷えると当然その逆の作用が起こるのです。

そしてペニスは血管の集合体。

勃起というのはペニスに血が集まって起こる減少です。

体が冷やされることで血行が低下、結果的にペニスに血が回りづらくなり、勃起力悪化に繋がるのです。

■勃起力が強化される入浴法


冷たいお風呂の勃起へのデメリットがわかったところで、次は勃起力アップを促進する入浴法をご紹介します。

まず体を芯から温めるために湯船に浸かるのはマストです。

温度は熱すぎもぬるすぎもない40℃前後に設定。

そして湯船に10~15分ほど浸かりましょう。

長すぎるとバテてしまい逆に精力低下を招きますので要注意。

これで体が芯から温まりペニスに血が集まりやすくなります!

「最近何故か勃起力が落ちてきた…」と思う方は是非お試しください♪

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