■勃起不全(ED)はつま先立ちをすれば予兆が分かる&改善できる?!EDの対策・改善に使える!
- 2018/05/28
- 10:59
■つま先立ちで勃起不全(ED)が分かる&改善できる?!
「最近勃起力が落ちてきたなあ、まさか…」
自分にEDの危険性があるかどうか…男ならば出来るだけ早く知っておきたいですよね。
しかしそのためにわざわざ医院に行って検査してもらうのも面倒ですし、恥ずかしい、と思われる方も多いかもしれません。
そこで今回は、自宅で出来る簡単EDチェック方法と改善エクササイズをご紹介!
ちょっとした時間に簡単にできるので、この記事を見ながらでもすぐに始めちゃって下さい!
自分にEDの前兆・徴候があるかないか早めに知って、早急に手を打っておきましょう!
■簡単ED判別方法はつま先立ちをするだけ!
そのED危険度チェック方法とは、ただ「つま先立ち」するだけ!
時間は1分。その場で動いてはいけません。
…
いかがでしたでしょうか?
意外と安定して立てず、よろめいた方も多いのではないでしょうか?
そんな方は要注意。
勃起に問題が出てくる、あるいは出ている可能性があります。
というのも、「つま先立ちに必要な筋肉をコントロールする神経」と「勃起をコントロールする神経」は密接に関係しているのです。
この神経が安定していなければつま先立ちが不得意に。
ひいては勃起も不完全になってしまうという事も言えるのです。
■勃起力改善のためのトレーニング
「ちょっとグラグラしてしまった…大丈夫かな」という方もご安心下さい。
この「つま先立ちEDチェック方法」はそのままED改善トレーニングにもなります。
常日頃、日常の空き時間につま先立ちをして、安定して立てるようにつま先の筋肉を鍛えておきましょう。
電車の待ち時間やテレビを見ている時間などを利用してつま先立ちをして、EDの不安のない生活を!
「それでも元気が戻ってこない…」という場合は
男性の活力をサポートするシトルリンを配合したサプリ、「シトルリンパワーキング」を使ってみましょう。
時間がない、手間をかけたくないという方にはオススメです。
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