精力効果抜群!世界一栄養価が高いアボカドで勃起力アップ
- 2018/05/14
- 11:05
■アボカドの栄養価はギネス級
アボカドといえば、女性向けのオシャレな食品というイメージがありますが、男性の精力増強にも非常に力強い味方であるということをご存知でしょうか？
実はアボカドに含ませる栄養素の量は世界一。ギネスブックにも載っているほどなのです。
これは精力増強に役立たないはずはありません！今回はそんなアボカドの特徴とオススメの食べ方をご紹介いたします！
■精力増強に役立つアボカドの栄養素
アボカドの特徴は別名「森のバター」と言われるほど濃密なその果実。
精子の生産を手助けするカリウムと鉄分が特に豊富に含まれ、精力亢進に役立ちます。
さらに、老化を防ぐビタミンC、男性ホルモンの分泌を促すビタミンEも多量に含まれています。
アボカド一つで男性機能アップに必要な成分が簡単に取れるのは非常に有り難いですね。
しかも通年輸入されているため、一年を通して簡単に手に入るのも大きなポイントです。
オススメの食べ方は「アボカドのサラダ」。熱を入れることで壊れてしまう栄養素がありますので、生で食べるのがオススメです。
しかしそんな素晴らしいアボカドの弱点は「脂肪分の多さ」。
20%ほどが脂肪分で出来ているため、健康を考えるなら一日の摂取量は1/2を目安に！
食べ過ぎは控えるようにしましょう。
そしてアボカドで精力がみなぎってきたら、合わせてペニスの増強に手を出してみるのもオススメです。
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